文章大纲：

• 1、怎么做才能短时间提升手速
• 2、如何提高自己的手速？
• 3、手速怎么练？
• 4、怎样练习手速快？

怎么做才能短时间提升手速

1.明确目标，集中注意力。反应力的加强，关键在于精神的集中。在与人的交往中，如果自己心无杂念，一心一意，反应速度必然很快。如果个人的杂念太重的话，就会感到负累，带来各种麻烦。要有明确美好的目标，才能专注的做好每件事。

2.多出去外面走走。多出去走走，多跟大家一起玩玩，做做运动，聊聊天，多长见识。反应能力主要是后天练出来的。如果你的天地广阔，见识多了，对事物的反应也比较快。

3.多运动（比如篮球）。篮球非常锻炼人的反应能力，打篮球过程中，变向、背后、反手运球等，练好了就能提高你的反应能力。比如篮球运球，变向运球是在过人时非常有效的动作 *** 。还有胯下传球，争抢篮板，这些都是十分考验和锻炼人的反应能力的

4.多玩玩一些考验手速的小游戏。比如前几年热门的别踩白块，休闲时间玩玩，对于反应力和手速的培养是非常不错的

如何提高自己的手速？

随着如今电子竞技的快速崛起，很多大神级别的游戏主播慢慢地出现在了我们的视线中，而这些大神级的主播都有一个共同点，就是手速快，手速快对游戏有着直接的影响，那么如何提高自己的手速呢？

之一点：用键盘练习打字。练习手速最重要的一点就是练习打字，我们可以提前找好一篇文章，然后用键盘去打出来，更好可以做到盲打，只有这样反复的练习用键盘打字，才能真正的提升我们的手速，因为我们在打游戏的时候，并不是时刻盯着我们的手指，所以在练习打字的时候尽量不要去看键盘。

第二点：多去玩一些关于手速的游戏。想要提升我们的手速，只玩一个游戏是不可以的，我们要尝试更多需要手速的游戏，比如节奏大师，神庙逃亡之类的手速类游戏，这样会对我们提升手速起到很大的作用。

第三点：弹钢琴。弹钢琴可以练习手指之间的平衡性，在练习手速的同时还可以更好地让我们的手指变得更加协调，对我们提高手速有很大的帮助。

第四点：练习魔方。魔方不仅是一个可以锻炼大脑的游戏，同时还可以练习我们的手速，我们在玩魔方归位的时候要计时，争取每次时间都要越来越少，从而提高我们的手速。

第五点：进行手指锻炼。我们可以买一些锻炼手指的道具，比如按压器，筷子或者是拉绳之类的东西，每天都反复进行练习，特别是筷子，我们去多夹一些比较困难的东西，从而也可以练习我们的手速。

以上五点就是关于提高手速的办法，如果大家对自己的不满意的话，可以尝试一下这五个办法，真的对自己手速的提升很有帮助！

手速怎么练？

手速，在我看来分手指移动的速度和手腕移动的速度，我称这2者为指速和腕速，对指速和腕速的提高是练好qq炫舞的关键

练手速的 *** 有两种：

1．

就是练臂力，改用抖的打，每天不断的锻炼手彼和手指的力量，这样能够抖键盘打出AC成绩，个人不推荐也不是很了解这样的打法，因为这样练有很多缺点，之一，对难歌比较适应，判定也能打多，但是面对简单歌，根本吃不消，判定也不多，第二，这样的打法会造成打歌很不稳定。

第1种 *** 实在不推荐，给我感觉练出来的像畸形人

2．

就是持续稳定的练，从难的到简单的，一步步练上去，适当的慢慢提高，该飞跃时候飞跃，这样的好处是，无论判定还是歌都能打的很稳定，也比较好。

这里只说之一种 *** :

首先是姿势问题：打歌大多是使用两种 *** 来打歌，一种是悬腕，另一种是压腕，个人推荐悬腕，当然压腕也有压腕的好处，比如打HPHP能轻松点，但是悬腕好处更多，因为悬腕能更多的利用到手腕的力量，一些歌对手腕要求是非常高的，但是压腕却玩不了那些歌，就算真的AC了，付出的代价是悬腕的NN倍。

很多人抱怨说悬腕很累，手吃不消，其实开始悬腕时候手臂的确有点累，但是假如能坚持对手腕的帮助是很大的，悬腕累的原因也是因为，悬腕的时候手腕的移动，导致累的，别看累，能累，肌肉能酸能痛其实是好事，说明手速正在上升，更能说明缺少锻炼。我曾经在不悬腕的时候玩Mirrorcle

World很累，但是一但悬腕后，很容易就A了，就是玩了几遍而已，然后感觉很轻松的就A了，练多了甚至打出过550的成绩，这样就足以体现悬腕的重要性。

有人说压腕轻松，其实压腕打一些歌真的很不轻松，比如打HPHP，七里想这样的歌，七里想难是对腕力要求很高，一般训练不够打3遍就够累了，压腕的话根本不能打，悬腕才能打，而且非常累，这个也是练腕力的好歌，打什么手指手腕累就打什么，而且要自己能按，适应，这样练手速是更好的 *** ，所谓逆境出人才。。而HPHP打起来其实不算累，为什么压腕很难打呢？因为HPHP有个坏处就是非常绕手，这个也是HPHP难的根本原因。悬腕还能勉强玩，但是压腕根本不行，所以才在这里推荐悬腕。

结尾语：练手速没有天赋之说，没有先后之说，有的只是努力，大家羡慕ET为什么那么强，有人说是天赋，但是我看来未必如此，我有个朋友是MAC的，我和他经常玩，事实能看出，他的天赋甚至不如我，为什么会比我强那么多呢？因为努力，和他玩多了才发现，他比任何人都努力，所以才强，付出多少汗水能换回多少实力，就像我全连HPHP，我也是花了10几天每天苦练终于才A了，所以想成为ET最起码的还是要每天10

小时的努力，相信这样，都会有所成就的。

怎样练习手速快？

初期阶段，可以通过在保证手指不回位的前提下反复练习熟文章来提高手的速度，手速训练练习的是手指的连贯性与节奏感，所以在练习时不可以回位，要从一个键位直接过渡到下一个键位。

练习时，必须要在保证准确率的基础上提高速度，准确需要达到95%以上。

在有一定的速度基础后，可以通过听打《新闻联播》继续加强练习，《新闻联播》的速度大约为280字/分以上，时间为30分钟，内容多为经济、政治类，所以虽然速度快，但是内容相对简单，这样既可以在速度一定的情况下，不断提高准确率，也可以在保证准确率的前提下，不断提高手的速度。

熟文章和《新闻联播》都含有较多的略码，如果将文中出现的略码熟练击打，烂熟于心，便可以在以后出现时直接使用，不需要试验或看提示行。所以，不断的积累与熟练的运用略码可以大大提高录入的准确率与手速。

注意事项：

手速训练时，手指不要回位，要直接从一个键位过渡到下一个键位。

手速训练时，要注意双手的协调性。

手速训练时，要保持一个良好的心态。因为手速训练是为提速打基础，提速阶段或许会遇到瓶颈期，如果过于急躁，会对提速造成影响