马伽术全部动作教程（马伽术全部动作教程图片）
文章大纲：
马伽术实战效果如何？
可以这么说。它是一套从军用徒手格斗术发展过来的，具有很强的实战性。据武术界较公认的看法，马伽术吸取了拳击、合气道、跆拳道、摔跤、柔道等武术的精华，砍掉了华而不实的部分，汲取了最致命、最有效的部分，从而成就了马伽术。攻击人的最薄弱地方，插眼、踢裆、击打喉咙，是有点“不要脸”的武术。所以马伽术是禁止运用在各种武术比赛中的，但是防身的话是再合适不过了 。
求以色列格斗术教学
秀色经典上面有很多 可以百度一下秀色经典 另外马伽术教程吧也有一些
本人想要自学马伽术，想自学，该怎么学
能自学的话，还开馆授徒干嘛。简单讲，动作要领纠正，招式掌握应用，条件反射训练。以上三点自学基本就会跑误区了。格斗术从入门到掌握精通到应用是个漫长的过程。打架的话还是练散打吧。上手比较快点。技术也全面
哪里有以色列格斗术马伽术全部教程？
只允许拳面和脚尖支地，用拳头撑地。
左右跳！能一次性做到50个更好、休息5分钟
右跳时相反，13分钟内为合格，做标准的俯卧撑50个
双拳撑地、又轻松跑步80米
右脚落在原来左脚的位置、原地轻跳300次、不停、仰卧起坐：1，用前脚掌跳跃，15分钟内完成为入门（不包括休息时间），左右各25次
以上不是每天都要练的：两脚分开与肩同宽，全身挺直，。1，脚跟提起。左跳时，单脚蹲起。
说明。以上运动、又轻松跑步80米
马伽术厉害吗？与其他搏击术相比呢？
挺厉害的。
流派不分高下，只看人。
擂台上，它一般没有很好的成绩。和传统武术一样，它有很多犯规动作。
然而并不是说有犯规动作街斗就厉害，或是它就上不了台面。关键还是看人。
无论什么格斗术正经练过的对普通人都有很大优势。
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