文章大纲：

• 1、一个人怎么自己罚
• 2、自己罚自己的 *** 最狠的
• 3、怎么才能惩罚一个人。
• 4、如何惩罚自己

一个人怎么自己罚

一个人不用罚自己了，有的错误就自己反省一下，记住下次不用再在原来的地方去范同样的错误就行了，自己折磨自己也不是好办法，所以这样才能解决这个问题。

自己罚自己的 *** 最狠的

经常有人问自己怎么罚自己是最狠的，其实有很多办法就是让自己做自己不喜欢的事情，以前我罚自己的时候，因为我最喜欢打篮球嘛，后来我不给我自己打篮球，那么我觉得我对自己是比较狠的一种做法，打篮球其实可以看作是我的生命，但是当我不给我自己打篮球的时候，其实我就觉得我是对自己比较狠的某种程度上而言的话，如果你说你喜欢绘画的话，

是你一个比较喜欢的，那么现在想要对自己比较狠的话，那么一做法其实很简单，就是让自己去写生写生的话是很多人都不爱做的一件事情，因为太枯燥了太乏味了，那么这个时候的话我告诉你，那么就是对自己一种比较狠的做法。

怎么才能惩罚一个人。

楼主你说清楚惩罚谁才行呀？因人而异。如果是惩罚儿子一般是用板子打 *** ，打手心，鸡毛掸子打大腿了。对外人还是用法律吧!我也“惩罚”过我表弟，我说说我和我表弟的真事。我表弟莫名其妙的喜欢光 *** 挨藤条。我和我表弟从小就是好朋友，他小学六年级下学期时求我用藤条打他的光 *** ，那时我表弟长得很漂亮的，我虽然奇怪还是同意了。后来我表弟自己订了一个家法，让我来执行处罚，但家法每月可修改一次。从那时起我一直用藤条打我表弟的光 *** ，从小六下学期一直打到初三的中考。别以为我是残暴的人的，是我表弟求我的，我只帮我可爱的表弟干过这种事。他高中我不肯再帮他了。初三时的家法是这样的，只有三条，1.玩电子游戏罚打左手手心20下。（其实用竹板打手心20下，我表弟手掌就肿成馒头了）2.去图书馆自学室自习要按订好的计划出勤（就是我表弟决定初三寒假很多天，还有下学期周六日都去图书馆自学室，我当时也去自学室自习，所以我表弟如果不去我就知道），迟到打20下 *** ，缺席先打左手手心10下，再打50下 *** 。3.数学，英语测验（只订了这两科）和考试要得到满分的80%以上，达不到打 *** 50下。听写英语单词错一个，打手心一下。（打手心用竹板，打 *** 光 *** 打，用藤条，鸡毛掸子，竹板，小竹棍。）我表弟 *** 挨上五十下藤条，就会高高肿起，十几条血迹，很多时候还会打破几处

如何惩罚自己

你的目的就是想加深自己印象。你可以参考我以前高考的 *** .我觉得我的 *** 对我自己很有用,不知道我的 *** 用在你身上有没有.

1.将每次的测验成绩排比贴在家里学习做作业的墙上,以此监督自己和勉励自己.

2.每次测验排比后退一名我会主动的去买一本联系册去做.连推两名做练习册的本数就累积

3.我以每次测验追上前一名的同学为目标.如果追不上我会惩罚自己把家里所有的家务全做了(因为我最讨厌做家务)

4.每次测验我因审题不细心而失分我会把当天的课室卫生全包了.

5.每次测验凡是老师讲过的,或者做练习做过的,我测验的时候错了.我会罚我自己早晨去跑街,一边跑一边思考.跑完了就去上学.

希望我的回答能帮助你.