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罚蹲马步的 *** 越疼越好(自罚蹲马步)

hacker3年前 (2022-07-04)网络黑客150

文章大纲:

怎么罚学生蹲马步最难受

手抱拳放腰旁,手夹二本书,掉一次打手心2O下,头顶一本书,掉一下加2O分钟,脚放三本书,另夹着一本,掉一本打 *** 5O下,我每天都是这样过来的

怎样蹲马步最难受(具体一点好的采纳)

当兵里边蹲马步惩罚方式是,双脚踩在立着的砖头上,半蹲,双手平伸与身体保持90°角,目光向前,身体左右对称浑身端正。我当过兵 部队里这是最难受的

怎么罚学生蹲马步让学生最难受

在垃圾桶里背对着我们蹲马步,双手抬平,双腿成90。,如果姿势不标准,打 *** 一下,加十分钟,如果动了一下,再加20分钟,蹲好了为至,再狠的,在座位上蹲,往桌子和椅子上洒水,先蹲一节课,下课了老师检查,如果动作不标准或者 *** 和袖子上沾了一点水,那就再蹲一节课,直到蹲好了就休息

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访客
3年前 (2022-07-05)

果动了一下,再加20分钟,蹲好了为至,再狠的,在座位上蹲,往桌子和椅子上洒水,先蹲一节课,下课了老师检查,如果动作不标准或者屁股和袖子上沾了一点水,那就再蹲一节课,直到蹲好了就休息

访客
3年前 (2022-07-05)

三本书,另夹着一本,掉一本打屁股5O下,我每天都是这样过来的怎样蹲马步最难受(具体一点好的采纳)当兵里边蹲马步惩罚方式是,双脚踩在立着的砖头上,半蹲,双手平伸与身体保持90°角,目光向前,身体左右对称浑身端正。

访客
3年前 (2022-07-04)

文章大纲:1、怎么罚学生蹲马步最难受2、怎样蹲马步最难受(具体一点好的采纳)3、怎么罚学生蹲马步让学生最难受怎么罚学生蹲马步最难受手抱拳放腰旁,手夹二本书,掉一次打手心2O下,头顶一本书,掉一下加2O分钟

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