文章大纲：

• 1、如果我怀疑我丈夫有外遇并想离婚，我该怎么办？
• 2、发现老公外遇最理智的做法有哪些？
• 3、总是怀疑老公出轨，我该怎么办？
• 4、发现老公有外遇聪明的做法是什么？
• 5、怀疑老公有外遇最明智的怎么办
• 6、当妻子发现丈夫有外遇时最聪明的做法

如果我怀疑我丈夫有外遇并想离婚，我该怎么办？

事实上，许多夫妻产生情感问题的原因并不是因为他们不爱对方，而是因为许多小矛盾没有坐下来好好沟通。随着时间的推移，它们不断积累，成为突然爆发的一大矛盾。我觉得在我丈夫有外遇并想离婚之前，你该怎么办。

1、不要急于下结论。

虽然我们常说女人的第六感很强，但它也取决于人。一些女孩怀疑她的丈夫在作弊，但她们最终发现，这一切都是出于安全感。然而，如果她的丈夫发现你不信任他，那么你的感情很容易受到影响。因此，在她丈夫有外遇和离婚之前，不要急于下结论。这可能是因为你缺乏安全感，整天都很偏执。这就是为什么怀疑会影响你的判断。

2、理性观察。

事实上，丈夫的不忠有很多表现形式。只要你小心，你会发现无论男女，只要他们在婚姻中出轨，很多小细节都会暴露出来，比如晚归或突然改变个性。这是你的判断方式之一。

3、寻找实质性证据，

我们常说我们用事实和证据说话。如果我们的丈夫有外遇，想离婚怎么办？当然，你不能仅仅凭感觉来决定生死。你应该知道这与你的生活幸福有关。因此，当你怀疑你丈夫的婚外情时，寻找一些证据，然后谈论事实。在此之前，请像往常一样，不要互相指责和质问。

4、坐下来好好沟通。

有时你不分青红皂白地寻找证据，这很容易让你困惑。你无法摆脱这件事，甚至无法进入死胡同。因此，如果你怀疑你的丈夫有外遇，更好在他真正有外遇之前坐下来谈谈你的想法和不安全感，这样对方就可以理解和理解他的想法。同时，让对方谈谈自己的感受。当然，不要直接指出你的疑虑，而是用高情商谈论你以前的感受，否则很容易伤害对方的心，让他觉得你不信任他。

发现老公外遇最理智的做法有哪些？

1、遇事先冷静  

发现老公嫖娼加外遇，很多人会选择的做法就是打第三者。但现如今 *** 媒体那么发达，不说你能不能打得过第三者，就算打得过，被人拍下视频传到网上，除了徒增别人茶余饭后谈论的话题，影响自身形象以外，基本没有别的作用了。  情感问题添加花镇情感导师\/信：，领取专业的情感分析

发现老公外遇，你最应该做的就是先稳定住自己的情绪，尽可能的知道事情的真相，弄清楚到底是你自己无中生有还是确有其事。不要最后白白误会了自己老公不说，还弄得自己名声扫地，那就真的是太不值得了。

2、准确分析事情的经过  

如果你确定你老公是真的有外遇了，这时你很愤怒是可以理解的，但你要做的是忍住自己所有的负面情绪，静下来来仔细思考你的老公为什么会外遇。很多时候男人出轨都是因为自己的婚姻存在问题，你没有给到他想要的生活。

如果问题是出在你身上，那你就应该好好的进行自我反思了。如果老公是真心爱你的，那么当你提升自己，改掉所有错误行为，他也会回到你身边的。

3、需要放松心情

对于大多数人来说，当知道自己的老公或者是另一半有出轨现象时，多数人的心情都是非常愤怒和暴躁的。当然他们自己也知道愤怒和暴躁只会让事情更加严重，通常情况下用冷战和暴躁也解决不了任何事情。

但是这种情况一下由于自身受到了非常强大的 *** ，而到了自知身的情绪无法得到有效控制而产生的。所以说老公出轨了后，最理智的解决办法就是首先需要努力放松自己的心情，让自己不要特别暴躁和紧张。

4、做决定前考虑清楚  

当你发现老公外遇不是因为你的原因，而是他的问题，那你就该下定决心。要么爽快离婚，要么出于爱选择原谅他一次，但是要他保证绝对没有下一次，如果发现老公再次有外遇那只有果断离婚。做这件事的时候要严肃果断，让老公深深的被你的气场给震慑到，从此再也不敢乱来。

5、若屡教不改，那么就收起你的心软  

发现老公多次外遇，如果一个男人一次次的出轨，把你弄得遍体鳞伤，那么你应该坚决地拿出自己的原则。该果断就要果断，该狠的时候就要狠，因为这时你不对他狠，那就是对自己狠而已。绝对不能再拖泥带水了，否则最后被伤透的，只会是你自己而已。

总是怀疑老公出轨，我该怎么办？

1、首先要时刻的告诉自己，这只是一个怀疑而已，怀疑的意思就是自己一个人的想法，它和现实的事情完全是两回事，只要摆正这个心态，把自己的心态放平和了，才会一步步的把困扰在自己心中的难题给解开。

2、就算是自己在怀疑，也不能总是把这件事情挂在嘴边，要知道男人最不喜欢的就是，老婆整天说如何如何背叛他，这样也会给他造成了一个暗示，如果一直这样下去，最后事情反而可能会恶化。

3、选择一个适当的时机想办法，让你老公知道你现在所担心的是什么，如果你是一个不喜欢直接表达的人，或是你可以直接和他聊聊，让他知道你现在的心里，为的是让老公帮助自己摆脱这种想法，这样夫妻之间的感情还会更进一步。

4、不要和别人乱讲，或是谨慎的告诉你的朋友，要知道这只是你想象出来的东西一件事情，要是你自己说的话，没人会相信，但是如果让你的朋友替你宣传的话，不是真的也成真的了。

5、如果你想要修复婚姻关系，暂时不要再跟老公提关于出轨的事，首先检视你们婚姻内部出现了什么问题，以正确的方式去做循序渐进的调整。如果你决定离婚，也不要把事情闹到鱼死网破的地步，记住，你离婚是为了离开错误的人，开启自己的新生活，而不是去报复他，所以，尽量在平和的氛围中把最基本的问题都协议好。

6、首先此症状需分为两种情况讨论，如果是心理疾病导致如精神分裂，主要表现为没有科学证据的认为丈夫出轨，通过眼神、说话声音等便判断有外遇，这种情况需引起重视。此外轻度的焦虑障碍也会导致过度紧张，从而怀疑丈夫出轨，大部分情况都是女方缺乏安全感所致。

发现老公有外遇聪明的做法是什么？

老公有外遇妻子的聪明做法，可以参考下面 *** ：

1、不要发脾气，生气，甚至冷漠，做好你自己，不要总是让他觉得什么事都可以轻易的被满足。你的伴侣会注意到，更重要的是，他们发现你不见了。 从今天开始，无论你的感觉如何，只向你的伴侣展示快乐，心满意足，做一个他们心中想要的那个人。

不要做那个情绪化，渴望他的可怜人，让自己做一个快乐，有价值的人。所有关于婚姻的话题暂时都不要涉及，除非你的另一半想讨论，(但可能在一段时间内不可能)，不要主动发起关于你们现在婚姻的讨论。

2、照顾好你自己，做运动，睡觉，笑，把注意力放在你生活的其他部分。如果你能够做到这些，哪怕是最小的一个行为，都要比你的言语和文字来得更有果效。不要毫不掩饰你的绝望和无助，即使你感觉到比以往更受伤，感觉到彻底的绝望和无助。

在你与配偶交流的时候，不要把关注点放在你个人的感受上。因为并不总是和你有关。更确切地说，当下他们并不在乎你的感受。

3、调整心态。当得知老公出轨的时候，用哭闹的方式挽回出轨的老公是最愚蠢的方式，聪明的妻子是绝对不会这样做的。我能够理解，作为一个妻子，遭遇老公出轨这样的事情，心理上肯定会很愤怒很难受很焦急，但是你的哭闹只会增加老公对你的反感，徒增自己的痛苦。

心态决定成败，如果自己很难做到调整心态，保持冷静，建议寻求专业心理咨询师的情绪疏导。

4、反省自己。很多老公出轨的女人，一味地指责小三勾引自己的老公，破坏自己的家庭，小三诚然可耻，但是她们是否想过，已经和自己结婚的老公，为什么会选择铤而走险地出轨呢?

如果她们和老公的关系真的那么完美那么无懈可击，就算小三的攻势再凶猛，也没办法在她们的婚姻和家庭中插足。聪明的妻子，不会总把自己当作受害者，遭遇老公出轨后，她们会反省自己，是因为婚姻中缺失了某种东西，老公才想在外面寻求安慰。

5、经常夸赞丈夫，让丈夫感受到自己被重视。很大一部分男人出轨，不是真的喜欢那些长相一般初出茅庐的年轻人，而是因为在妻子这里无法满足他男人的尊严，得不到妻子的重视，因此才去寻找那些没见过世面的小三，通过情报的不对等向她们炫耀自己的能力，从而满足自己的虚荣心。

身为妻子，想要让这种男人不出轨，就要做到经常夸赞丈夫，满足他们的虚荣心。但切记适可而止，如果夸赞程度过大，男人反而会自我膨胀，认为你配不上他。只要适当夸赞丈夫，你就能打败那些本身条件就不如你的小三!

怀疑老公有外遇最明智的怎么办

怀疑老公有外遇最明智的做法

在婚姻生活之中，一个女人怀疑老公有外遇，不能跟老公大吵大闹，为了自己的幸福，一定要采取最明智的做法，不然自己会损失惨重；请看怀疑老公有外遇最明智的做法。

在婚姻生活之中，每一个女人嫁给了一个男人，都希望自己能够幸福快乐的过一生，能够开开心心的过一辈子；被自己的老公疼着，被自己的老公宠着；可是婚姻路上，有时候，女人想要的东西，未必能够拥有；在不知不觉中，老公就在外有了外遇，背叛了女人；那么在这个时候，女人一定会很难过，会很伤心，但是也应该要冷静面对；那么怀疑老公有外遇最明智的做法应该怎么做。

一、保持冷静，了解老公跟小三的进展情况

怀疑老公有外遇最明智的做法；当女人怀疑自己的老公有了外遇的时候，不要大吵大闹，更不要因此就质问你的老公；最明智的做法，就是要保持一个冷静的心，当作什么事情都没有发生一样；跟自己的老公，就好像朋友一样，了解一下老公跟小三的进展情况如何；而且一定要想办法，从老公的嘴里，打听到老公有小三的事实；知道了以后，也不能生气，更不能发火；女人越是表现得不在乎，男人越会透露出底细。

二、积极沟通，询问老公为什么会喜欢小三

怀疑老公有外遇最明智的做法；当女人确定了老公有小三的事实以后，不要就对老公发火，应该以一个朋友的身份积极沟通，问问自己的老公，为什么会喜欢小三，喜欢小三的什么地方；在这个时候，了解到老公为什么喜欢小三，就可以了解到自己的老公，到底陷入了多深；尽管女人这个时候，听到老公喜欢小三，心里非常的怒火；但是一定要克制自己，这样你才有机会赢过小三。

三、分析情况，看看老公跟小三有没有未来

怀疑老公有外遇最明智的做法；当女人知道了老公为什么喜欢小三以后，男人就应该要仔细的分析，到底老公跟小三之间，有没有未来；如果老公只是玩一玩小三，并没有产生真感情，那么女人肯定还有着机会，还可以挽回自己的老公；可是如果老公是真正的爱上了小三，那么女人想挽回老公，就显得非常的困难了；所以女人一定要分析清楚，自己现在跟小三，都处于什么状况之中。

四、争取老公，让老公自己断绝跟小三的关系

怀疑老公有外遇最明智的做法；如果女人发现老公跟小三之间，老公只是图一时新鲜，只是想玩弄一下小三，并没有想跟小三在一起；那么女人此时的心，就可以放下来了；在这个时候，女人要做的事情，那就是争取老公；而这个时候，女人所有的气，都可以发出来了，你早就想发的气，你可以尽情的发泄出来；你可以让你的老公跪磋衣板，你可以让你的老公承认错误；而且限定时间，叫他断绝跟小三的关系，不然你就给他好看。

五、转移财产，避免自己受到极大损失

怀疑老公有外遇最明智的做法；如果你了解到了你的老公，的确是已经爱上了小三，而且爱得很深，爱到无法自拔；那么在这个时候，女人不管用什么 *** ，都不可能挽回老公的心了；而女人在这个时候，依然不能跟老公翻脸；你现在要做的事情，就是讨老公的欢心；想办法把家里的财产，存款，悄悄的转移；你老公的身上有多少钱，你都要想办法，把他的钱弄到你的身上；这样就避免离婚的时候，你受到极大的损失；所有的东西，都在你的身上，你肯定不会吃亏。

六、控制情绪，让老公作出一个正确的选择

怀疑老公有外遇最明智的做法；走到最后，也该是做出抉择的时候了；当女人知道了老公的确是爱上了小三，那么在这个时候，女人就应该要通知你的老公，叫他做出正确的选择了；问问他，到底是需要跟你过，还是要跟小三过；如果跟小三过，你告诉他，他将会一无所有；如果跟你过，你自己考虑要不要跟他过，因为主动权在你的身上了；如果老公真的爱上了小三，女人还是放弃为好，不然将来还会纠缠不清，你自己就会痛苦。

怀疑老公有外遇最明智的做法；一、保持冷静，了解老公跟小三的进展情况；二、积极沟通，询问老公为什么会喜欢小三；三、分析情况，看看老公跟小三有没有未来；四、争取老公，让老公自己断绝跟小三的关系；五、转移财产，避免自己受到极大损失；六、控制情绪，让老公作出一个正确的选择；这些做法，尽管看上去很简单，但是大部分女人都肯定控制不住自己的心情，所以最后都可能会两败俱伤。

当妻子发现丈夫有外遇时最聪明的做法

你不过仿照而已，但这办法你得要有绝对的能力，随时做好离婚的准备，立马可以走人，这道理很简单，纸包不住火。还有最后一个办法，那就是你也不容忍，也不想过了，那就直接离婚算了。

这里必须强调的是出轨男人一定认识自己的错误，夫妻矛盾问题是一个巴掌拍不响的，正如前面说的，任何夫妻间的问题，都不能成为出轨的理由，如不彻底改错和认识这一点，就会由 *** 变成了人品，要知道，再好的刀口药也是不如不割口，修复是需要坚持努力的。

出轨就出轨吧，你习惯就好了，这有多大点事了，这样不好吗？他怕你太幸苦了所以在帮你解决问题，你知不知道他的用心良苦，别再说了，他在外面玩够了，自然会回来找你一起生活，你不要太担心了！

所以你必须拥有破釜沉舟的勇气和决心，不剖白、不解释，更不要把情绪暴露给对方，你需要做的就是不断地积累离开的资本，在感情上慢慢地放下他，并咨询律师怎样维护自己和孩子的权利。

更好的办法是什么呢？就是在老公出门和小三开房时，带上结婚证身份证！找酒店问道这对狗男女的房间号，报警说发现了不正当 *** 易！警察一来，就有执法记录仪，他承认嫖娼就是进局子，不承认就是妥妥的出轨！证据完全合法！

为了钱地的前途不受影响，夏丹没有大吵大闹，和老公钱地冷静的谈了一次，钱地也承认和田心有了儿子，并说自己不会抛弃夏丹母女俩，只是想要个儿子传宗接代。夏丹要钱地和田心不再来往，把儿子要过来自己带，钱地不同意，夏丹气得去了南京，给闺女带孩子去了。